Psiconeuroinmunología Clínica (PNI)

Es el tratamiento basado en la evidencia científica mediante la relación entre los sistemas del cuerpo humano, para encontrar y tratar el origen de los síntomas o de la enfermedad que la persona presenta. El equilibrio entre lo que comemos, lo que nos movemos y la gestión del estrés es fundamental para tener salud.

¿A quién va dirigida la PNI?

A todas aquellas personas que buscan una alternativa a los tratamientos convencionales basados en tratamientos tradicionales o farmacológicos.

Los campos de actuación son amplios de la misma manera que los pacientes que tratamos:

  • PNI para pacientes jóvenes o de edad temprana: desórdenes inmunes, digestivos o del sueño…
  • PNI para pacientes de edad adulta: desórdenes hormonales, trastornos digestivos, trastornos del sueño, lesiones deportivas, desórdenes hormonales…
  • PNI para pacientes de edad avanzada tercera edad: afectación articular, fatiga crónica, alergias…

A personas con disfunciones del:

  • Sistema Digestivo: (acidez, digestiones pesadas, estreñimiento, flatulencias, mal aliento, acidez de estómago, colon irritable, diarreas.)
  • Sistema Inmune (alergias, enfermedades autoinmunes, resfriados constantes, etc.)
  • Sistema Endocrino (desordenes hormonales, desajustes metabólicos…hipotiroidismo, hipertiroidismo, Dolores Crónicos, Alteraciones del sueño)
  • Aparato locomotor: tendinitis de repetición, esguinces, roturas fibrilares, contracturas musculares…
  • Aparato cardiovascular: edemas,  cefaleas…
  • Aparato urogenitales: reglas dolorosas, irregulares, abundantes, miomas, infertilidad, endometriosis, menopausia, abortos de repetición, patología de próstata, baja calidad y movilidad de esperma, falta de líbido.
  • Aparato emocional: ansiedad, depresión, estrés, insomnio, tabaquismo (dejar de fumar).

CONCIENCIA CORPORAL Y FISIOTERAPIA RESPIRATORIA

Conjunto de ejercicios precisos y de ejecución lenta, destinados a mejorar la condición física y mental. Su principal objetivo es tonificar la musculatura estabilizadora postural.

Beneficios:

  • Combate dolor de espalda
  • Fortalece y elonga la musculatura
  • Desarrolla un mejor equilibrio
  • Previene osteoporosis
  • Mejora conciencia corporal y postura
  • Fortalece suelo pélvico (previene disfunciones uroginecológicas)
  • Aumenta la capacidad respiratoria y cardiovascular

GIMNASIA HIPOPRESIVA Y PILATES

Conjunto de ejercicios respiratorios y/o posturales que permiten disminuir mediante una apnea respiratoria, la presión en las cavidades torácica, abdominal y pélvica. Su principal objetivo consiste en recuperar la correcta función de sujeción de la faja abdominal y la musculatura perineal, reprogramando la respuesta muscular ante las situaciones de aumento de presión del día a día.

Beneficios:

  • Reduce perímetro de cintura.
  • Mejora la postura y equilibrio.
  • Tonifica la faja abdominal y suelo pélvico.
  • Reduce diástasis abdominal.
  • Mejora incontinencia urinaria y prolapsos.
  • Regula los parámetros respiratorios.
  • Previene hernias discales.

CLASES PREPARTO Y POSTPARTO.

Acondicionamiento físico en el embarazo

Programa de ejercicios destinados a la compensación de los desequilibrios musculares que se manifiestan durante el embarazo, así como un trabajo postural de estiramiento y fortalecimiento que aporte bienestar al feto y facilite la recuperación posparto.

Beneficios:

  • Control y ganancia de peso graso.
  • Bienestar psicológico general (ansiedad, depresión, autoestima…)
  • Menos incidencia de diabetes gestacional, preclamsia, hipertensión y proteinuria.
  • Disminución y alivio del dolor lumbar.
  • Mejora la circulación.
  • Fortalece la pared abdominal.
  • Tonifica suelo pélvico.

Acondicionamiento físico en el posparto

Programa de ejercicios destinados a la recuperación tanto de la forma y capacidad física previa al embarazo, como a una reeducación de la musculatura abdominal y suelo pélvico tras el parto.
Combinación de ejercicios especÍficos para suelo pélvico, abdominales hipopresivos y ejercicios funcionales.

Beneficios:

  • Evita y ayuda a la depresión posparto.
  • Aumento de la capacidad cardiovascular.
  • Tonifica abdomen y suelo pélvico.
  • Previene y reduce incontinencias urinarias y prolapsos tras el parto.
  • Mejora control postural y reduce dolor de espalda.
  • Reduce la diástasis abdominal.
  • Combate el cansancio y aporta energía.

REEDUCACIÓN POSTURAL Y TONIFICACIÓN.

Ejercicio terapéutico

El ejercicio terapéutico es la utilización de actividades físicas y movimientos con el propósito de prevenir o mejorar afectaciones, así como factores de riesgo para la salud.

Nosotros podremos supervisar y progresar durante todas las fases de la recuperación con mayores porcentajes de éxito.

Beneficios:

  • Aumento de fuerza.
  • Mejora de la coordinación y la agilidad.
  • Mejora de la postura
  • Acondicionamiento físico.
  • Mejora del equilibrio y la propiocepción.
  • Disminución del dolor.
  • Prevención de lesiones.
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